Recordar as situações agradáveis que nos dão alegria de viver, são um balão de oxigénio que nos permitem respirar quando batem à porta situações menos agradáveis, que roubam a serenidade.
A sensação de que tudo nos acontece e não conseguimos viver em paz, por vezes, é asfixiante. Sentirmo-nos amados e queridos pelos outros, principalmente pelos que nos são mais próximos, é o balão de oxigénio que precisamos para (re) adquirir a serenidade.